Você se sabota sem perceber #autoconhecimento #mentalidade

Aquilo que você alimenta mentalmente… o seu cérebro aprende a procurar. Na neurociência existe um mecanismo chamado Sistema Reticular Ativador Ascendente (SRAA). Ele funciona como um filtro. Todos os dias, o seu cérebro recebe milhões de informações, mas seleciona aquilo que considera importante para você. E sabe o mais impressionante? Ele usa o seu foco como referência. Ou seja: Se você vive focada: * na escassez * no medo * na rejeição * na comparação * na sensação de incapacidade o seu cérebro começa a encontrar provas disso em todos os lugares. Mas q… Video by YouTube channel.