Como desenvolver autoestima de verdade

Autoestima não é apenas “gostar de si mesmo”. Na psicologia e na psicanálise, a autoestima envolve dois pilares profundos: • autoimagem • autoconfiança E talvez seja por isso que tantas pessoas passam a vida tentando se encaixar, buscando validação e duvidando da própria capacidade. Nesse vídeo eu compartilho um conselho que ouvi durante minha primeira gravidez e que transformou completamente minha visão sobre autoestima, maternidade e desenvolvimento emocional. Você vai entender: • o que realmente é autoestima • como a infância influencia a forma como n… Video by YouTube channel.